一旦火灾降临，在浓烟毒气（qì）和烈（liè）焰包围下，不少人葬身火海，也有人死里逃生。那（nà）么，遇到火灾应该如何逃生呢？有哪些火灾逃生自救方法（fǎ）？

发（fā）生（shēng）火灾逃生自（zì）救的方法

　　1、如果身上的（de）衣物，由（yóu）于静电的作用或吸烟不慎，引起火灾（zāi）时，应迅速将（jiāng）衣服脱下（xià）或（huò）撕下，或（huò）就地滚翻将火压灭，但注意不要滚动太快。一定（dìng）不要身穿着火衣服（fú）跑动。如果（guǒ）有水可迅速用水浇灭，但（dàn）人体（tǐ）被火烧伤时，一定不能（néng）用水（shuǐ）浇，以防感染（rǎn）。

　　2、如果寝（qǐn）室、教室、实验室、宾馆、饭店、浴池、超市等着火时，可采用（yòng）以下方法（fǎ）逃生：

　　(1)毛巾、手帕（pà）捂鼻护嘴法因火场烟（yān）气具有温（wēn）度高、毒性大、氧（yǎng）气少、一（yī）氧化碳多的特（tè）点（diǎn），人吸入后容（róng）易引起呼吸系统（tǒng）烫伤或神经中枢（shū）中毒，因此在（zài）疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻(但毛（máo）巾与手帕不要超过六（liù）层（céng）厚)。注意：不（bú）要顺风（fēng）疏散，应迅（xùn）速逃到上风（fēng）处躲避烟火的侵害。由于（yú）着火时，烟气太多聚集在上部空间，向（xiàng）上蔓延快、横向蔓延慢的特点，因此在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进（jìn），但石油液化气（qì）或城市煤气火灾时，不应采（cǎi）用匍匐前进方式。

　　(2)遮盖（gài）护身法（fǎ）。将浸（jìn）湿的（de）棉大衣、棉被、门帘子、毛毯（tǎn）、麻（má）袋等遮盖在身上，确（què）定逃生路线后（hòu），以最快的速度（dù）直接冲（chōng）出（chū）火场，到达安（ān）全（quán）地点，但注意（yì），捂鼻护口，防止（zhǐ）一氧化碳中毒。

　　(3)封隔法。如果走廊或对门、隔壁的火势比较大，无法疏散，可退（tuì）入一（yī）个房间内，可将（jiāng）门缝用毛巾、毛毯、棉（mián）被、褥子或其它织物封死，防止受热，可（kě）不断往上浇水进（jìn）行冷却。防止（zhǐ）外部火焰及烟气侵入（rù），从而达（dá）到抑制火势蔓延速度、延（yán）长（zhǎng）时间的目的（de）。

　　(4)卫生间避难（nán）法。发生火灾（zāi）时，实在（zài）无路（lù）可逃（táo）时，可利用卫生间进行避难。因为卫（wèi）生间湿度大，温度低，可用水泼在门上、地上，进行降温，水也（yě）可从门缝（féng）处向门外喷射，达到（dào）降温或控（kòng）制火势蔓延（yán）的（de）目（mù）的。

　　(5)多层楼着火逃生法。如果多层楼着火，因（yīn）楼梯的（de）烟气火势特别猛烈时，可利用房屋的阳台、水溜（liū）子（zǐ）、雨蓬逃生，也可采用绳索、消（xiāo）防水带，也可用（yòng）床单撕成条连接（jiē）代替，但一端要紧拴在牢固采暖系统（tǒng）的管道或（huò）散热气片的钩子上(暖气片的钩子)及（jí）门窗或其它重物上，再顺着绳索滑下。

　　(6)被迫跳楼逃生法。如无（wú）条（tiáo）件采取上述自救办法，而（ér）时间又十分紧迫，烟火威胁严重，被（bèi）迫（pò）跳楼（lóu）时，低层（céng）楼可采用此方法逃生（shēng），但（dàn）首先向地面（miàn）上抛（pāo）下一些厚棉（mián）被、沙（shā）发垫子，以增加缓冲（chōng），然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼（lóu）高度，并保证双脚首先落地。

　　3、火场求（qiú）救方法当发生（shēng）火灾时，可在窗口、阳台、阴台、房（fáng）顶、屋顶或（huò）避难层处，向外大声呼（hū）叫，敲打金属（shǔ）物件、投掷细软物品、夜间可打（dǎ）手（shǒu）电筒（tǒng）、打火机等物品的声响（xiǎng）、光亮（liàng），发（fā）出求（qiú）救信号。引起救援（yuán）人（rén）员的（de）注（zhù）意，为逃生争得时（shí）间。

　　火场逃生（shēng）的原则

　　学（xué）校火场逃生的原则是：安全撤离，救（jiù）助结合。

　　安全（quán）撤（chè）离是指火场（chǎng）中的（de）人（rén）员抓（zhuā）住有利（lì）时机（jī），就近（jìn）、就便，利用一（yī）切可以利用的（de）地（dì）形、工（gōng）具（jù），迅速撤（chè）离危险（xiǎn）区（qū）域。

　　救助结（jié）合，一（yī）是自救与互救相（xiàng）结合（hé）。在火（huǒ）灾现场（chǎng），我（wǒ）们不仅（jǐn）要尽快（kuài）撤离现场，还要积极帮助老（lǎo）、弱、病、残、妇女、儿童（tóng）等（děng）疏散，切忌（jì）乱（luàn）作一团（tuán），否则（zé）会堵塞通道，酿成大祸（huò）;二是逃生与抢险相结合。有（yǒu）时候（hòu）火（huǒ）灾千变万化（huà），如不及时消除险（xiǎn）情，就可能（néng）造成（chéng）更多人员伤（shāng）亡。因此在条件（jiàn）许可时（shí）要千（qiān）方百计（jì）地消除险情，延缓火（huǒ）灾发生的时间，减轻灾害发生（shēng）的规（guī）模;三是救人与救物相结合。在（zài）所有（yǒu）情况下救人始终是第（dì）一（yī）位的，决不（bú）要因为抢救个人贵重物品（pǐn）而贻误逃生良机。

　　发生火（huǒ）灾时逃生路径（jìng）的选择（zé）

　　人们在火场中逃生时（shí）容易（yì）选择的路径，其大（dà）致有以下倾向：

　　(1)归宿性（xìng）：即朝自己（jǐ）最熟悉的（de）的地方逃生（shēng）。

　　(2)日（rì）常习惯性：即（jí）从日常最常用的楼梯或出口逃生.

　　(3)敞开（kāi）性：即向（xiàng）开阔或（huò）空间较大的（de）方向逃生。

　　(4)就近（jìn）性：向最先进（jìn）入视线或最近的方向逃生。

　　(5)本能（néng）回避危（wēi）险性：本能（néng）的远离火和（hé）烟的方向。

　　(6)盲从性：追随大多数人逃生的方向。

　　(7)自认安全方（fāng）向性（xìng）：即朝着自己（jǐ）认为安（ān）全的路径逃生，如低（dī）层跳楼等。

　　(8)理智分析：即能（néng）够冷静（jìng）分析险性，进退有度，上（shàng）下有据（jù），安全撤离。

　　火灾逃生自救注（zhù）意（yì）事项（xiàng）

　　以上各（gè）种逃生倾向，当然最可取的（de）是理智分析，但（dàn）如何能够做到（dào）临灾不惧（jù），处惊不乱，除了高素（sù）质（zhì）的心理承受（shòu）能力外，还需做到对（duì）下（xià）列3至（zhì）5项熟悉掌握。

　　1、熟悉环境（jìng）

　　无论对于熟悉或陌生的（de）环境（jìng），我们都应养成对其结（jié）构了如指（zhǐ）掌（zhǎng）的（de）习惯。例（lì）如对久居家庭、工作单位、所（suǒ）住（zhù）的（de）宾馆饭店、所去的（de）商场（chǎng）、剧院（yuàn），特（tè）别是大（dà）型公共场所等，必须弄清其出口所在（zài）位置（zhì），同时对门窗、天窗（chuāng）、阳台（tái）等（děng），要弄清其位置（zhì）。其次（cì）要留心（xīn）看（kàn）一（yī）看（kàn）太平门、避难间、安全出口的位置，报警器、灭火器的位置，有可能充做逃（táo）生器（qì）材（cái）的物品，如床单（dān），毛巾、被罩、窗帘等等（děng）。只有这（zhè）样（yàng）才能做到有备无患（huàn），一旦发生火灾就（jiù）可（kě）能顺利逃出火灾现场，保住性命。

　　2、立即采取防烟措（cuò）施

　　当感到烟、火刺（cì）激时，无论附近有（yǒu）无烟（yān）雾，均要（yào）采取防烟措施。常用的防烟措施是（shì）用干、湿毛巾（jīn）捂（wǔ）住口鼻，若用干毛巾则折叠层数越（yuè）多，除烟效果越好。用（yòng）湿毛巾除（chú）烟（yān）效果（guǒ）更佳，毛巾越湿效（xiào）果越好。但若（ruò）毛巾过湿，易造成呼吸困难。当毛巾含水量为本身重量的1.5―2.5倍时，由于毛巾的编（biān）织线因（yīn）湿变细，空（kōng）隙增（zēng）大（dà），除烟（yān）效果反而差（chà）于干（gàn）毛（máo）巾（jīn）。

　　使用（yòng）毛巾捂口鼻（bí）时，一定（dìng）要使（shǐ）过滤烟的面积尽量增大，确实将口鼻（bí）捂严，在（zài）穿过烟雾（wù）区时（shí），即使（shǐ）感到呼吸阻力（lì）增（zēng）大，也不能拿（ná）开（kāi）毛（máo）巾，因为一旦拿开就可能导致中毒。

　　3、疏散确定逃离（lí）火场时，一定要沉着（zhe）、冷静，克服慌乱心理，自我暗示，消除紧张（zhāng）心理。随后（hòu）可先用毛巾捂（wǔ）住口鼻，选择一条切（qiē）实可行的逃生路线（xiàn）。如（rú）经常使用的门、窗、走廊（láng）、楼梯、太平门、出口（kǒu）等，在打开（kāi）门、窗（chuāng）之前（qián），必须（xū）首先（xiān）摸摸门、窗（chuāng）是（shì）否发热，如果已经发热（rè），就不能打开，立即改弦更张，选择（zé）其它（tā）路径。

　　4、逃生时不要向狭窄的角落退（tuì）避（bì），如床下、墙角、桌子底下（xià），大衣柜里等。在通过浓（nóng）烟区时，要尽可能以（yǐ）最低（dī）姿势或（huò）匍匐（fú）姿势快速前进，并用湿毛巾捂住口鼻。要注意（yì）随手关闭通（tōng）道上的（de）门窗，以阻止和延缓烟雾向逃（táo）离的通道跟踪流窜。如果身上衣服着火，应迅速将衣服脱下，就地翻滚，将火扑（pū）灭。应注（zhù）意不要翻滚过快，更（gèng）不要身穿着火服装跑动，如附近（jìn）有水池等，可迅速跳入水（shuǐ）中。

　　5、火场上不要（yào）轻易乘坐普通（tōng）电梯。因为（wéi）第一，火灾中（zhōng）常常会断电而造成电梯“卡壳”，给救援工作增加难（nán）度;第二，电梯口直通大（dà）楼各层（céng），烟气流入电（diàn）梯通道极易形成“烟囱效应”，人在电梯内随时会被浓烟毒（dú）气熏（xūn）呛而窒息。

　　6、如果不热，也只能小心地打（dǎ）开（kāi）少许并迅速通过，然后快（kuài）速关闭。当实在无法辨别方向，应该先向远离烟火的方向疏散，尽量不（bú）向楼（lóu）上撤（chè）离（lí），在疏散时，要树立时间就（jiù）是生命（mìng），逃生（shēng）第一的思想（xiǎng）。逃生要迅（xùn）速，动作越快越好（hǎo），切不要由于寻（xún）找、搬运某（mǒu）种物（wù）品而延误时间。